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도망치고싶을때 읽는 책 - 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017-12-22 17:07:13

타인의 잣대로부터 자유로워지기 

가슴속에 흐르는 ‘진짜 내 마음’을 인정하기  

 

자신의 감정을 모든 삶의 영역의 한복판에 두면 할 수 있는 것과 할 수 없는 것, 하고 싶은 것과 하고 싶지 않은 것이 세워지고 아무것도 자존감을 깎아내리면서까지 애쓰지 않게 된다. 그저 버틴다는 감각으로부터 인생이 자유로워진다. 이 책에서 눈을 들면 결국 내 마음에 따라 도망친다는 것은 나를 내팽개치는 게 아닌 나를 사랑하는 새로운 방식임을 깨닫게 될 것이다. 

그러니 더 이상 참지 않아도 좋다. 지금 도망쳐도 괜찮다. 

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