추천사 1인 기업가를 위한 진솔하고 성실한 길잡이 ·· 004
프롤로그 힘차게 산을 넘도록 도와주는 셰르파로서의 삶 ·· 006

PART 1 반퇴시대를 준비하라
반퇴를 기다리지 말고 목표를 설정하라 ·· 018
언젠가는 직장이라는 둥지를 떠난다 ·· 025
직장은 사라져도 직업은 남는다 ·· 032
아무도 내 꿈을 대신 찾아주지 않는다 ·· 038
휴가는 낭비하는 시간이 아니다 ·· 045
직장 우울증은 누구에게나 올 수 있다 ·· 050
하던 일만 계속하면 슬럼프에 빠진다 ·· 055

PART 2 현재의 자신을 탐색하라
하루 기록을 통해 자신을 분석하라 ·· 064
강점은 이미 내 삶에 있었다 ·· 070
보고를 통해 기획력을 단련하라 ·· 075
내가 쓰는 가면도 나의 일부분이다 ·· 080
커뮤니케이션은 솔직함이 기본이다 ·· 085
인맥 확인은 외부 네트워크를 점검해 보라 ·· 090
이력서는 수시로 써봐야 한다 ·· 095
가족은 나를 꿰뚫고 있는 조력자이다 ·· 101
타고난 성격유형부터 탐색을 시작하라 ·· 107

PART 3 미래의 비전을 세우라
공헌하는 삶이어야 평생을 갈 수 있다 ·· 116
직장 안 우물은 좁고, 직장 밖 세상은 넓다 ·· 121
내가 일의 주인이 되는 천직을 찾아라 ·· 126
일에 의미를 부여하면 재미있게 할 수 있다 ·· 132
이제는 내 꿈을 위해 즐겁게 공부하라 ·· 138
다양한 시나리오를 통해 목표를 설정하라 ·· 143
일보다 사람에 초점을 맞춰라 ·· 149
좋은 책을 골라야 나에게 스승이 된다 ·· 155
마음의 멘토에게 끊임없이 질문을 던져라 ·· 160
유언장 쓰기로 삶의 우선순위를 확인하라 ·· 167
사명서에 쓰는 대로 나의 운명이 된다 ·· 173
세상에서 유일한 나만의 명함을 준비하자 ·· 181

PART 4 생애설계도를 그려라
생애설계도란 무엇인가 ·· 190
자신의 영역 - 내가 지닌 모든 역량 자산 ·· 195
고객의 영역 - 공헌할 대상과 방법 ·· 200
비용의 영역 - 필살기를 위한 투자 ·· 205
수입의 영역 - 삶을 지속하게 하는 조건 ·· 210
처음으로 만들어 보는 생애설계도 1.0 ·· 216
첫 번째 실습, 새로운 일 - 창업(創業) ·· 222
두 번째 실습, 또 다른 일 - 전직(轉職) ·· 228
세 번째 실습, 배우는 일 - 학업 ·· 233
네 번째 실습, 돕는 일 - 봉사 ·· 238

PART 5 삶의 목표를 확인하라
널리 알려야 실행력을 높일 수 있다 ·· 246
행복은 우연히 오지 않고 노력해야 온다 ·· 250
미래를 향한 출발은 이미 시작되었다 ·· 256