● 슬기로운 마음 생활 1: 내 마음 알기
어린이가 일상생활에서 자주 느끼는 43가지 감정을 엄선해서 뽑았습니다.
행복, 부끄러움, 걱정, 미안 등등의 감정을 짧은 글과 그림으로 보여줌으로써 여러 감정을 느낄 수 있도록 했습니다.
또한 사랑/만족/편안, 화/불만/분노, 슬픔/좌절/우울 등 비슷한 감정끼리 묶어서 감정을 구분하고, 이해할 수 있습니다.
● 슬기로운 마음 생활 2: 감정 사전
사전적 정의를 통해 감정의 뜻을 정확히 알도록 합니다. 이를 통해 감정을 다채롭게 표현하는 법을 배우는 것은 물론 어휘력을 기를 수 있습니다.
그 낱말을 어떻게 사용해야 하는지를 배우고, 그러한 익히기를 통해 내 감정을 다른 사람에게 전달하는 법과 다른 사람의 마음을 이해하고 받아들이는 법을 알게 됩니다.
● 슬기로운 마음 생활 3: 일상생활 속 재미있는 이야기
가족, 친구, 선생님, 학교 등 일상생활의 공감되는 이야기를 통해 내가 느끼는 감정이 무엇인지를 알 수 있도록 합니다.
친구들이 경험하는 여러 가지 상황들, 마구마구 화가 날 때, 자꾸자꾸 울고 싶을 때, 조마조마 걱정될 때 등을 읽으면 비슷한 마음을 느낄 수 있을 거예요.
또한 그러한 이야기를 통해 내가 느끼는 감정이 무엇인지, 그리고 나 혼자만 느끼는 감정이 아니라는 것을 알게 될 것입니다.
● 슬기로운 마음 생활 4: 감정을 표현하고 조절하는 법
내가 느끼는 감정은 왜 생기는 것이고, 어떻게 다뤄야 하는지를 알려 줍니다. 누군가가 미워지고 싫어질 때는 어떻게 해야 하는지, 속상하고 무서울 때는 어떻게 해야 하는지를 ‘이렇게 해 봐요’, ‘다르게 생각해 봐요’, ‘감정 박사’를 통해 감정을 조절하는 법을 연습할 수 있습니다. 또한 그림그리기, 글쓰기, 감정과 관련된 한자 표현 등등 다양한 활동을 통해 나의 마음 상태와 무엇을 원하는지를 구체적으로 알아가게 될 것입니다.