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[세트] 엄마의 자존감 공부 + 꿈이 있는 아내는 늙지 않는다 (전2권)

  • 김미경
  • |
  • 21세기북스
  • |
  • 2017-11-08 출간
  • |
  • 684페이지
  • |
  • 148 X 210 mm
  • |
  • ISBN S9788950972226
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출판사서평

엄마의 자존감 공부
 

국민언니 김미경이 ‘자존감 대장 국민엄마’로 돌아왔다!

★전국 수만 명의 엄마들을 뜨겁게 울린★

★김미경의‘자존감 있는 아이로 키우는 법’★

 

 

“엄마 노릇, 참 힘들죠?”

어른들 말씀에 아이야 낳으면 알아서 큰다지만, 모든 엄마들은 알고 있다. 아이 키우는 것만큼 힘든 일이 없다. 하루에도 지옥과 천당을 백 번쯤 오간다. 매일 최선을 다한다지만, 가끔 돌아보면 내가 아이를 망치고 있는 건 아닐까 흔들린다. 미안한 일이 떠오른다. 아이가 잘못되면 내 잘못 같다. 마음이 아파서 눈물 한바가지를 쏟는다. 김미경이 만난 전국 수만 명의 엄마들은 모두 같았다. 어떻게 키워야 잘 키우는 걸까? 나는 과연 좋은 엄마일까? 대체 부모 노릇이란 무엇일까? 질문이 끝도 없다.

오늘도 수많은 엄마들이 답 없는 고민을 품고 앓고 있다. 김미경에게도 초보 엄마 시절이 있었다. 세 아이를 키우며 엄마 노릇한 지 어느덧 28년. 대한민국 최고의 강사이자 여성의 꿈 스승으로 활약해온 국민언니가 국민엄마로 돌아왔다. 전국의 강연장에서 수많은 엄마들의 등을 쓸어내리며 토닥이며 나눈 진솔한 이야기, 정답을 몰라 흔들리는 엄마들에게 던져줄 해답을 신작 <엄마의 자존감 공부>?에 담았다. 

 

★국민언니 김미경이 ‘자존감 대장 국민엄마’로 돌아왔다★

★김미경이 말하는 엄마의 자존감이 중요한 이유!★

 

<언니의 독설>에서 흔들리는 30대 여성들에게 거침없는 독설을 날리고, <꿈이 있는 아내는 늙지 않는다>에서 아내들에게 잃어버린 꿈을 되찾아준 국민언니 김미경이 신작 <엄마의 자존감 공부>와 함께 자녀교육의 새로운 해답을 제시하는 ‘국민엄마’로 돌아왔다. 대한민국 최고의 입심을 가진 강사로 화려한 연단에 서는 김미경도 집에 돌아가면 세 아이를 키우는 워킹 맘이 된다. 나름의 소신과 철학을 가지고 자녀 교육을 해왔다고 자부해온 그녀. 그러나 둘째 아이의 갑작스러운 고등학교 자퇴 선언으로 진정한 엄마 노릇이란 무엇인지, 나는 좋은 엄마인지 되돌아보게 되었다.

살다 보면 알게 된다. 인생길이 순탄치만은 않다는 걸. 잘 나가다가도 울퉁불퉁한 길이 불쑥 찾아온다는 걸. 김미경은 자신과 가족에게 찾아온 시련 앞에서 어떤 부모가 좋은 부모인지, 아이의 행복과 꿈을 보듬어주는 엄마는 어떤 엄마인지 치열하게 고민했고, 강연장에서 수만 명의 엄마들을 만나 서로의 이야기를 나눈 끝에 깨달았다. 아이에게 가장 중요한 것은 ‘자존감’이라는 것을. 그리고 자존감 있는 아이를 키우는 건 ‘자존감’ 있는 엄마라는 것을.

 

 

 

★자존감 있는 아이는 무엇이 다른가★

★아이가 원하는 진짜 엄마는 누구인가★

 

김미경이 말하는 ‘자존감’이란 여느 심리학과 교수나 자녀교육 전문가가 말하는 심리 처방보다 쉽고 빠르다. 스스로가 참 괜찮은 사람이라고 믿는 마음, 그래서 넘어져도 별일 아니라고 툭툭 털고 일어설 수 있는 힘, 당장은 지질하지만 언젠간 멋진 사람이 될 거라는 믿음, 그래서 내 길을 스스로 찾아가는 용기, 그것이 바로 ‘자존감’이다. 자존감이 적은 아이는 작은 스트레스만 만나도 “큰일 났다. 어떡하지?” 하며 감당하지 못하고 그 자리에 주저앉지만, 자존감이 큰 아이는 큰 스트레스를 만나도 긍정적인 해석을 마련한다. 친구에게 배신당해도 ‘그 친구와의 인연은 거기까지였으니 그만 잊자’고 여긴다. 공부 잘하는 것도 중요하다. 그렇지만 살아보면 더 중요한 게 있다는 걸, 엄마들은 잘 알고 있다.

그렇다면 아이들이 진짜로 원하는 엄마 모습은 어떨까? 넘어진 나를 일으켜 세워주는 엄마, 세상이 나를 밀어내도 나를 안아줄 엄마 아닐까? 중2병 아들도 쑥스러워 입 밖에 꺼내지 못하는 말 “엄마만은 내 편이면 좋겠어” 아닐까? 김미경은 아이의 영혼을 북돋으며 똑똑하게 키우기 위해서는 아이의 인생을 긍정적으로 해석해주고 아이의 편이 되어줘야 한다고 강조한다. 인서울 안 가면 인생 망한다고 겁을 주고 “학원은 갔다왔어?!”만 묻는 엄마가 아니라, 아이의 고민과 경험을 아이의 편에서 해석해줄 수 있는 사람이 바로 엄마여야 한다는 것이다. 그러기 위해 필요한 것 역시 엄마의 자존감이다. 아이의 자존감을 키우고 싶다면 엄마부터 자존감이 있어야 한다. 엄마의 자존감 텃밭에서 아이의 자존감이 큰다.

 

★영혼이 강한 아이로 키우고 싶다면★

★‘자존감’ 공부를 시작하자!★

 

이 책은 5부로 구성되었다. 1부 ‘아이의 탄생을 이해한다는 것’에서는 자존감의 근원에 대해 이야기한다. 아이는 탄생부터 이미 ‘나는 참 괜찮은 사람이야’라는 자존감 씨앗을 품고 태어난다는 것, 그래서 진정한 엄마 노릇이란 아이가 가진 자존감을 끄집어내도록 도와주는 것이다. 2부 ‘사춘기 엄마로 사는 법’에서는 고등학교를 자퇴한 아이를 온몸으로 받쳐 지상으로 끌어올리는 김미경 개인의 이야기를 나누면서 양육은 엄마의 위치에서 하는 것이 아니라 아이의 위치에서 하는 것임을 강조한다. 3부 ‘엄마의 인생 해석법이 아이를 키운다’에는 아이의 고민과 경험을 긍정적으로 해석할 수 있는 노하우를 담았으며, 4부 ‘엄마가 된다는 건 기회다’에서는 엄마의 자존감을 단련하는 구체적인 솔루션을 제시한다. 마지막 5부 ‘자존감 있는 엄마로 똑똑하게 사는 법’에서는 자신의 꿈과 가정, 일터와 아이 사이에서 고민하는 엄마들에게 양육을 여성의 성장을 방해하는 장애물로 만들지 않기 위해 양육의 시간을 어떻게 활용해야 하는지를 알려준다.

여자로서, 엄마로서, 워킹 맘으로서 세 아이를 키우며 누구보다 치열하게 살아온 김미경. 한발 먼저 경험한 그녀의 육아와 자녀교육 스토리에는 엄마들을 향한 위로와 격려, 공감과 해답이 빼곡히 담겨 있다. 처음이라 서툴고 정답을 몰라 흔들리는 세상 모든 엄마들에게 ‘엄마의 자존감’을 선물하자. 


 

꿈이 있는 아내는 늙지 않는다

대한민국 최고의 여성 멘토 김미경 대표작 2종 

100만 부 판매 돌파 기념 스페셜 에디션


★오늘도 여전히 꿈꾸고 있는 아내들을 위하여★

★이 책을 읽기 전과 읽은 후의 인생은 분명히 다르다★


김미경 강사 대표작 2종, 100만 부 판매 돌파 기념 ‘스페셜 에디션’ 발간

전국에 ‘꿈아내’ 신드롬을 일으킨, 300만 아내들이 뜨겁게 열광한 『꿈이 있는 아내는 늙지 않는다』를 김미경 강사 100만 부 판매 기념 ‘스페셜 에디션’으로 새롭게 선보인다.『꿈이 있는 아내는 늙지 않는다』는 2007년 초판이 출간된 이후 10년이 지났지만 김미경이 쓴 20여 권의 책 중에 여전히 독자들의 사랑을 꾸준하게 받고 있는 책이다. 이번 스페셜 에디션은 김미경 강사의 대표작 2종(『언니의 독설』과 『꿈이 있는 아내는 늙지 않는다』) 100만 부 판매 돌파 기념으로 제작되었으며, 고급스러운 양장 제책과 여성 독자 취향의 리뉴얼 디자인으로 기존에 책에서는 느낄 수 없는 특별함과 소장가치를 더했다. 이 책을 읽은 독자들에게는 처음 이 책을 읽고 느꼈던 가슴 벅찼던 감동을 다시 한 번 느낄 수 있는 계기가, 이 책을 아직 읽지 않은 독자들에게는 이 책을 읽고 가슴 뛰는 꿈을 꾸는 기회가 될 것이다.


대한민국 최고의 여성 멘토 김미경 강사 대표작 2종 

100만 부 판매 돌파 기념 스페셜 에디션 발간!

★오늘도 여전히 꿈꾸고 있는 아내들을 위하여★

★이 책을 읽기 전과 읽은 후의 인생은 분명히 다르다★

 

지난 26년간 300만 명의 청중을 만나면서 국민 강사로 자리 잡은 김미경 원장의 대표작 『꿈이 있는 아내는 늙지 않는다』가 2014년 개정판 발행 이후 4년 만에 ‘스페셜 에디션’으로 새롭게 선보인다. 김미경 원장는 이 책을 통해 그동안 현장에서 만난 수많은 아내들의 꿈앓이에 명쾌한 해답을 제시한다. 

『꿈이 있는 아내는 늙지 않는다』가 세월이 흘렀어도 독자들의 꾸준한 사랑을 받는 이유는 대체 무엇일까? 안타깝지만 여전히 바뀌지 않은 ‘아내들의 현실’과 관련이 있다. 여자들은 결혼하기 전에는 현재를 산다. 일을 하며 자신만의 커리어를 쌓으며 꿈에 다가간다. 그러나 결혼과 동시에 10년 전 과거로 후퇴해 있는 현실을 맞닥뜨리게 된다. ‘맞벌이로 일을 하는데 남편이 집안일을 도와주지 않아요.’ ‘일한다고 제대로 챙겨주지 못해 아이한테 너무 미안해요.’ ‘저도 꿈이 있었는데 아이만 보고 있으니 너무 우울해요.’ 10년 전에 수많은 아내들이 했던 질문은 도돌이표처럼 여전히 되풀이되고 있다. 이 책은 출산과 힘든 육아의 시간을 버텨내고 아이를 기르면서 직장을 다니거나 전업맘으로 고된 시간을 통과하고 있는 너무도 평범한 대한민국 30~40대 여성들이라면 누구나 공감할 수 있는 질문에 대한 해답의 실마리를 제공해준다.

올해는 김미경이 아내에서, 피아노 학원 원장에서, 다시 강사로의 꿈을 시작한 지 26년이 되는 해이다. 그녀는 오늘도 치열하게 ‘꿈아내’로 살아가는 중이다. 30대 여성들의 고민에 명쾌한 해답을 준 『언니의 독설』을 지나 하루도 쉽지 않은 육아로 애태우는 엄마들을 위한 『엄마의 자존감 공부』 등의 베스트셀러로 독자들을 만나고, 유튜브 채널을 통해 전 세계 여성들에게 ‘언니의 따끈따끈한 독설’을 들려주며, 직접 디자인한 옷을 만들고 미혼모들과 아이들을 후원하는 등 그녀의 꿈 목록은 언제나 현재진행형이다.


가정과 커리어, 나의 꿈 모두를

포기하고 싶지 않은 당신을 위한

300만 아내들이 뜨겁게 공감한 ‘꿈아내’로 사는 법

 

꿈과 아내.

따로 떼어 놓고 보면 문제가 없는 단어이다. 그러나 꿈과 아내가 합쳐지는 순간 참 멀고도 어색한 단어가 된다. 아내는 직접적으로 꿈을 실현하는 주체가 아니라 누군가의 꿈을 지원하는 서포터로 사는 것이 당연하게 여겨져 왔기 때문이다. 하지만 여전히 많은 아내들이 여전히 꿈을 갖고 살거나, 꿈을 찾아 헤매거나, 꿈을 향한 그리움을 이야기한다. 작든 크든, 멈추었든 진행 중이든 모든 아내들은 아직도 자신만의 꿈앓이를 하며 살고 있다. 

이 책은 여자가 아내로, 엄마로 살아가다 보면 겪게 될 온갖 상황들을 먼저 겪은 ‘선배 꿈아내’의 절절한 인생 경험의 기록이다. 아내가 자기 삶의 주인이 되어 살아가는 일이 불가능한 일이 아니라는 것을 김미경 스스로 증명한 눈물 없이는 볼 수 없는 한 여성의 자기서사이자, 꿈을 이뤄가는 성장 드라마이기도 하다. 


지금 내딛어라, ‘꿈아내’의 첫발을

그리고 멈추지 마라, 절대로!

 

크게 6장으로 구성된 이 책은 ‘죽어가는 아내의 꿈을 구출하라’는 메시지로 시작한다. 가슴 속에 묻어두었던 꿈이 미래를 책임질 충분한 자산이라는 점, 그 꿈을 단단하게 키워가는 방법, 꿈이 때때로 시험에 들게 할 때 어떻게 이겨내야 하는 지 실제 저자 본인이 겪은 인생 경험에서 우러나온 조언들이 빼곡하다. 실질적으로 ‘지금 당장 무엇을 해야 하는 지’부터 ‘앞으로 어떻게 살아야 하는 지’같은 질문까지. 심리, 부부 코칭, 재테크부터 육아까지 모든 게 아우러져 있는 대한민국에서 아내로 살고 있다면 누구나 고민하고, 또 공감할만한 내용이 가득하다.

나아가 인생은 선택과 해석에 따라 달라지는 것이며, ‘불행이란 원금 없이는 행복이란 이자를 받을 수 없다’는 촌철살인의 메시지를 전달한다. 이때 운명이 장난칠 때를 대비하는 ‘악재테크(惡財tech)’ 개념을 도입해 빚이나 보증, 파산, 뜻하지 않은 실직 등으로 난관에 처한 것들을 역으로 이용해 인생의 재산으로 만드는 방법에 대해서 이야기하며, 욕구와 시간을 지배하면 승자가 될 수 있다는 점을 환기시킨다.

그렇게 ‘당신의 꿈이 당신이 누구인지를 결정한다’고 말하는 저자는 남편의 은퇴를 불현듯 맞이하지 않도록 현실을 직시하고 당장 장래를 계획해야 하는 이유와 나이가 들수록 겉잡을 수 없이 달라지는 외모보다는 내면의 콘텐츠를 단단하게 키워야 할 이유를 설득력 있게 제시한다. 

특히 ‘남편과 아이는 1순위, 나는 0순위’라는 장은 아내들의 가슴에 불을 지른다. 직장에 대한 회의와 결혼, 출산, 육아라는 ‘여자들이 넘어야 하는 네 개의 산맥’이나 ‘아내의 적은 남편이 아니라 500년 역사’, ‘우리도 아내가 필요해요’에서는 어찌할 수 없는 현실의 벽 앞에서 흘린 눈물의 무게를 느끼게 해준다.

그러면서 동시에 ‘어느 날 갑자기 이루어진 꿈은 없다’는 점을 냉철하게 인식하도록 해주며, ‘5:1:1:3 법칙’을 통해 경제적인 부분에서 삶을 조화롭게 꾸려내는 매우 실질적인 방법을 제시한다. 또한 ‘시간은 당신의 무기’이니 ‘동네 아줌마도 그냥 만나지 마라’는 조언도 챙긴다.

특히 주목할 점은, 아내가 ‘꿈을 꾼다는 것’이 결코 가정이나 남편의 일과 적대적 관계에 놓여 있는 것이 아님을 거듭 강조한다는 점이다. 오히려 아내와 남편이 꿈의 파트너로 함께할 때 진정한 성공을 맛볼 수 있다는 점을 구체적인 실례를 들어 얘기함으로써 아내가 남편이라는 한 남자의 ‘존재에 대한 이해’를 해야 하는 이유와 방법을 깨닫게 해준다. ‘배달의 민족’이라는 어플리케이션으로 유명한 ‘우아한형제들’ 김봉진 대표와 ‘우아한언니들’ 설보미 대표 부부의 사례는 아내와 남편이 파트너가 되어 인생에 어떠한 시너지를 낼 수 있는가를 보여주는 좋은 선례이다. 이와 같은 온달과 평강의 윈윈전략을 말하는 한편 아예 남편을 자신의 ‘키다리 아저씨’로 만드는 법에 대해서도 경쾌하게 들려주며 남편의 자신감을 완전히 충전시켜주는 방법에 대해 일갈한다.

마지막으로 저자는 ‘엄마야말로 아이의 산 교과서’임을 힘주어 언급하며, 엄마의 다섯 가지 유형을 제시하고 엄마들에게 늦기 전에 자신의 방식을 점검하라고 이른다. 나아가 아이가 평생 품고 갈 긍정의 씨앗, 바로 신뢰를 심어주는 일의 중요성을 역설하며 아이를 삶의 주인공으로 만드는 방법을 심도 있게 풀어낸다. 그 모든 과정에서 중요한 건 ‘엄마의 꿈을 보고 가족의 꿈도 자라’며, 그래서 ‘엄마는 강력한 CEO 마인드를 가져야 한다’는 점임을 강조하며 끝을 맺는다.

롤러코스터를 타듯 공감과 감동과 반성과 다짐이 번갈아 출렁이는 이 책 『꿈이 있는 아내는 늙지 않는다』의 전반을 통해 끊임없이 저자가 담아내고 싶어 했던 메시지는 무엇일까. 삶의 문제를 풀어가는 방식에 대한 저자의 이 말이 대답이 될 것이다. 

‘이 세상에서 인생을 멋있게 성공적으로 살아낸 사람은 늘 행복했던 사람이 아니라 저주 속에서도 끝까지 행복의 실마리를 찾아낸 사람이다. 행복은 원래 정해져 있는 것이 아니라 행복하려고 노력해나가는 과정에서 자기도 모르는 사이에 발견하는 것이다.’ 

목차

엄마의 자존감 공부
 

프롤로그 : 행복한 아이를 원한다면 ‘자존감 공부’를 시작하자 

 

1부 아이의 탄생을 이해한다는 것 

 아이의 첫 번째 마음, 자존감 

 나는 참 괜찮은 사람이야 

 자존감은 홈메이드다 

 아이는 고유한 영혼으로 탄생한다 

 막내가 뽑은 최고의 직업 

 아이가 가진 다섯 가지 천재성 

 아이를 99칸에서 키워라 

 스스로 완성할 수 있는 기회를 주자 

 눈으로 키워라 

 아이 양육은 ‘20년 프로젝트’가 아니다. 

 아이를 위해 옆집과 헤어져라 

 아이만 잘되는 집은 없다 

 아이들과의 수행 놀이 

 

2부 사춘기 엄마로 사는 법 

 사춘기, 문 닫으면 수도승 나오면 조폭 

 죄책감이 아이에게 가장 위험하다 

 엄마는 아이의 첫 번째 은인이어야 한다 

 엄마 나 외로워 

 깊이가 높이다 

 아이에게 저녁 7시를 선물하는 법 

 나는 지금 아이를 망치고 있지 않은가? 

 자식이라는 종합선물세트 

 아버지의 잘난 척이 제일 위험하다 

 아이와 통하는 대화법 

 엄마가 시험 때 왜 필요해? 

 정상입니다 

 

3부 엄마의 인생 해석법이 아이를 키운다 

 아이들의 아껴둔 운을 믿어보자 

 자신감이 없다는 아이에게 

 아이가 자신의 실패와 마주하는 법 

 힘들지? 엄마도 그랬어 

 밀어주지 말고 안아줘라 

 협상이 가능해야 도전도 가능하다 

 사회성이 부족해도 괜찮아 

 해결사 말고 해석사 

 당당한 어른으로 키우는 법 

 아이들의 꽃대를 빨리 보려 하지 마세요 

 생각은 엄마가 할게 

 어린이날 큰딸 선물 

 

4부 엄마가 된다는 건 기회다 

 엄마 리더십 

 엄마의 자존감 나이는 몇 살인가? 

 모든 모성은 옳다 

 막내의 토토로 도시락 

 산후우울증이 던지는 질문, ‘그럼 나는?’ 

 나만의 자존감 지지대를 만들어라 

 열정을 연습하는 법 

 오늘 하루를 꽉 채우는 법 

 엄마도 2학기가 시작된다 

 오늘이 1월 1일이다 

 

5부 자존감 있는 엄마로 똑똑하게 사는 법 

 나는 잠룡이다 

 생계를 지키다 보면 꿈으로 간다 

 아이와 시간을 나눠 쓰자 

 엄마는 똑똑해야 한다 

 무능을 직시해야 유능해진다 

 부족한 편안함을 즐겨라 

 엄마 노릇 힘들지 

 집으로 돌아가는 워킹 맘에게 

 천 번을 미안해도 나는 엄마다 


 

꿈이 있는 아내는 늙지 않는다
 

스페셜 에디션을 펴내며 | 여전히 꿈꾸고 싶은 꿈아내들에게 

개정증보판을 펴내며 | 지금, 여기에서 ‘꿈아내’의 첫발을 떼는 그대에게

초판 프롤로그 | 결혼 이후 발견한 꿈의 씨앗이 오늘의 나를 만들었다

 

01 | 죽어가는 당신의 꿈을 구출하라

 골든타임의 주인공이 되는 방법

 나는 근거 있는 사람을 좋아한다

 꿈은 팔자를 바꾸는 도구

 꿈은 당신을 지독하지만 아름답게 만든다

 운명이 장난칠 때를 대비하는 악재테크

 당신의 꿈이 당신이 누구인지를 결정한다

 

02 | 꿈은 당신의 미래를 책임질 충분한 자산

 남편의 은퇴를 불현듯 맞이하지 마라

 100달러짜리 컨테이너를 100만 달러짜리로 만들어라

 남편과 아이는 1순위, 나는 0순위

 엄마와 며느리라는 이름에 미래를 저당잡히지 마라

 가슴이 보내오는 시그널에 따라라

 

03 | 당신의 꿈을 단단하게 키워가는 방법

 여자들이 넘어야 하는 네 개의 산맥

 엄마처럼 살지 않겠다고? 엄마만큼만 살아도……

 ‘나다운’ 엄마로 살아라

 아내의 적은 남편이 아니라 500년 역사다

 가계부가 아니라 CEO 다이어리를 써라

 우리도 ‘아내’가 필요해요

 전업맘과 워킹맘은 공존하는 관계다

 

04 | 꿈은 때때로 당신을 테스트한다

 소비할 것인가, 투자할 것인가?

 비교급으로는 최고가 될 수 없다

 어느 날 갑자기 이루어지는 꿈은 없다

 5 : 1 : 1 : 3 법칙을 아시나요?

 시간은 당신의 무기, 시간을 죽이지 마라

 동네 아줌마도 그냥 만나지 마라

 

05 | 아내와 남편은 꿈의 파트너다

 남편, 그도 행복할 자격이 있다

 온달과 평강의 윈윈 투자전략

 남편을 나의 ‘키다리 아저씨’로 키우자

 내 남자의 기가 하늘 높은 줄 모르게 하라

 

06 | 아이는 엄마를 통해 꿈을 배운다

 내 아이의 산 교과서는 ‘엄마’다

 내 아이가 평생 품고 갈 긍정의 씨앗

 내 아이를 삶의 주인공으로 만드는 방법

도서소개




 

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