좋은 부모 되기! 특급 육아 전략!!
<1탄> (엄마와 아이를 위한) 마음 챙김
미술 심리치료사가 본 엄마 힐링과 행복한 육아를 위한 전략!
“나의 행복은 자녀 행복의 근원이다.
자녀의 행복을 위한 육아보다는 행복하게 함께 살아가는 법에 초점을 맞춰라.”
엄마인 내 마음이 행복하지 않는데 아이가 행복할 수 있을까요? 미술 심리치료사로서 많은 아이들을 만납니다. 아이들은 다양한 색깔의 감정들을 가지고 있습니다. 엄마가 그 감정들을 이해하고 공감해 주는 것이 무엇보다도 아이들에게 중요합니다. 어렸을 때부터 자신의 감정에 공감을 받은 아이들은 스스로의 가치를 높이고 건강한 성인으로 자랄 수 있는 힘을 가지게 되니까요. 하지만 엄마가 행복하지 않으면 아이들의 감정을 이해하고 공감해주는 게 어렵습니다. 엄마, 자신이 행복한 육아를 해야 할 때입니다. 자신의 힘듦을 놓고 내 아이를 따뜻하게 바라볼 때입니다.
미술치료와 부모상담의 경험들을 토대로 이 책에 육아가 힘들기만 한 엄마와 그로인해 자신의 감정을 공감 받지 못해 힘든 아이들의 이야기가 담겨 있습니다. 또한 그 엄마와 아이들에게 제시했던 해결방법들과 그에 대한 성공사례를 담았습니다. 이 책은 나와 내 이아의 마음을 들여다보기 힘든 엄마들에게 큰 도움이 될 것입니다.
<2탄> (화내지 않는 육아) 이기는 부모
30년 경력의 육아 전문가가 전하는 이기는 육아 전략!
“인생이 이룰 수 있는 최고의 성공, 아이를 잘 기르는 것!”
아이에게 버럭 화를 내고 금방 후회하며 자책하는 나, 나는 과연 좋은 부모일까?
포기하지 말자! 우리가 포기하지만 않는다면 아이는 태어날 때 가지고 나온 스스로의 힘으로 성장해 갈 것이고, 그 일을 수행한 나와 당신은 ‘인생이 이룰 수 있는 최고의 성공’을 이뤄낸 기쁨으로 웃게 될 것이다.
내 의식 속에 무엇이 먼저 자리 잡느냐에 따라 모든 게 달라진다. 좋은 부모는 저절로 되지 않는 줄 깨닫고, 좋은 부모가 되는 것이 가장 가치 있는 일인 줄 알고, 최선을 다해 배우고 익히고 노력하는 사람만이 ‘화내지 않는 육아’, 즉 이기는 부모가 될 수 있다.
당신은 좋은 부모가 될 수 있고, 아직 늦지 않았으니 염려하지 마시라. 오늘부터 달라진 부모의 모습에 자녀도 함께 달라질 테니! 이 책을 통해 진정한 부모의 마음가짐과 태도를 다잡고, 화내지 않는 ‘긍정 육아’와 위대한 부모가 되는 과정을 오롯이 경험해서 치열한 육아 전쟁에서 반드시 이기는 부모가 되길 바란다.
<3탄> (내 아이의 자존감을 높이는) 육아의 기술
자기 주도적인 당당하고 자존감 높은 내 아이 만들기 프로젝트!
“아이의 자존감은 부모의 역할에서 시작된다!
행복한 아이로 키우고 싶다면 내 아이의 자존감을 높여라!”
저자는 유아교육 현장에서 다양한 부모와 아이들을 만나 관찰을 통해 아이의 성격과 자존감 형성은 부모와 환경이 절대적이라는 것을 깨달았다. 또한 좋은 부모의 역할과 아이에게 좋은 환경을 제공하기 위해 부모님 또한 부단히 애쓰며 노력하는데, 부모가 행복해야 아이도 행복하고 대부분의 아이는 부모님에 대한 생각이 크다는 것을 잊지 말아야 한다.
자존감 높은 아이가 큰 꿈을 가지고 행복한 아이로 자라고, 부모의 환경이 절대적이라 부모는 그 환경을 만들고 제공하기 위한 공부가 필요하다. 이 책을 통해 아이를 키우며 고민하는 부모의 마음을 담아 다양한 사례를 통해 내 아이의 자존감 키우는 법을 알아보자.
1장 - 모든 아이가 자존감 높은 아이로 자라지는 않는다! 어떻게 키워야할지 답답한 부모를 위해 전문가가 전하는 육아의 핵심 키워드
2장 - 자존감이 왜 중요할까? 자존감 있는 아이는 무엇이 다른가? 행복한 아이로 키우기 위해 고민하는 엄마들의 내 아이 성격에 대한 고민을 해결
3장 - 자존감 높은 아이의 엄마는 이렇게 키운다! 부모교육 코치가 생생하게 보고 듣고 느끼며 경험한 자존감 높은 아이로 키우는 환경을 만드는 법
4장 - 실제로 선생님은 아이들의 행동을 이렇게 바꾼다. 똑똑하게 칭찬하고 자신에 대해 믿음을 가진 현명한 아이로 키우는 칭찬의 기술
5장 - 엄마의 마음을 다스려야 아이의 자존감이 자란다. 육아 전문가가 전하는 엄마와 아이가 성장하기 위한 감정조절 공
