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1% 엄마만 알고 있는 비밀의 엄마 독서
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1% 엄마만 알고 있는 비밀의 엄마 독서

  • 장은숙
  • |
  • 밥북
  • |
  • 2019-05-17 출간
  • |
  • 256페이지
  • |
  • 140 X 205 mm
  • |
  • ISBN 9791158585518
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




[자존감을 찾고 삶의 균형을 유지하게 하는 엄마독서]
요즘 엄마 대부분이 육아와 사회생활이라는 두 마리 토끼를 쫓아야 하는 현실에 처해 있다. 인터넷에 정보는 넘쳐나는데 함께 고민을 나눌 이는 흔치 않다. 피할 수 없는 엄마로서의 의무와 자아를 실현하고 싶은 개인적 욕구 사이에서 엄마들은 더 혼란스럽고 상황은 힘들기만 하다.
저자는 엄마들이 겪는 이 모든 어려움을 극복하는 방법을 독서를 통해 구한다. ‘그러잖아도 바쁜데 무슨 독서야?’라는 생각과 달리 독서는 그 길과 해법을 제시한다. 바쁠수록 힘들수록 오히려 독서를 해야 하는 이유이다. 독서는 자신의 삶과 엄마로서의 역할에 균형을 잡고 자존감을 회복할 수 있게 해준다. 엄마가 되어 한때 우울증 앓고 아무런 희망이 보이지 않던 시기에 저자 스스로 독서를 통해 이를 극복했고, 독서모임을 하며 엄마들의 변화를 지켜보며 알 수 있었다.
그 엄마독서의 놀라운 힘과 비법을 저자는 이 책에 고스란히 풀어놓았다.

[엄마가 변화하고 아이와 가정이 달라지는 엄마독서]
저자는 우연히 만난 책 한 권으로 독서가 시작되었고 독서를 통해 어려움을 이겨내었다. 독서는 저자를 거기에서 나아가 거듭나는 인생으로 이끌었다. 전업주부였던 저자가 늦깎이 대학원생, 독서지도사, 대학 강사, 대학영재원 연구원, 평생교육연구소 대표 등으로 끊임없이 변화하였고, 현재는 더키움인생학교 대표, 평생교육컨설팅, 부모교육, 독서경영가, 연극배우로 활동하는 데서 잘 알 수 있다.
저자의 변화는 비단 엄마인 자신만의 변화가 아니었다. 저자의 아이들은 물론 부부간의 관계도 달라졌다. 자신의 삶을 아름답게 꾸려가려는 엄마의 에너지가 가정 전체에 퍼져 희망과 행복으로 열매 맺은 것이다. 저자가 엄마독서를 강조하고 이 책을 펴낸 이유이다.
저자는 그래서 오늘도 자신부터 독서를 하고 엄마독서의 힘을 알리고 있다.


목차


서문 독서로 엄마의 자존감과 삶과의 균형을 유지하길…

1장_엄마, 책을 통해 자신의 삶을 찾다
책 한 권이 엄마의 인생을 바꾸다. 정말?/책은 깨달음과 움직이는 힘을 준다/나를 찾는 여행, 독서/독서를 통한 엄마혁명/아이 셋 엄마, 교육학 박사가 되다/초등 때 꿈꾸던 무대 위에 서다

2장_엄마의 자존감 높이기
‘엄마’라는 이름과 나와의 균형 유지하기/엄마스펙을 당당히 이용해라!/‘누구 엄마’라는 이름 앞에 ‘내 이름’을 세워라/엄마가 독서하면 용기의 온도가 올라간다/독서를 통한 엄마감정 사용법

3장_1% 엄마만이 알고 있는 독서의 비밀
책읽는 엄마는 늙지 않는다/엄마, 당신은 강력한 영향력의 소유자다!/위대한 인물을 만든 것은 독서이다/부자들의 자녀교육 비밀/만오천원의 책값, 만 배의 가치/자녀들에게 물려주고 싶은 것은 무엇인가?/아이를 위해서 엄마가 책을 읽어야 하는 세 가지 이유/책 읽는 아이는 엄마를 보고 자란다

4장_말이 통하는 엄마, 대화가 되는 엄마
내 가족에게 행복 바이러스 전염시키기/다 큰 자녀와도 말이 통하고 대화가 되는 엄마/우리 엄마 존경해요! 엄마는 내 롤모델/백날 책 읽으라고 해봐야…/부부간의 대화는 사랑을 싣고

5장_엄마독서를 위한 독서환경 디자인하기
엄마독서 공간디자인: 나만의 공간을 마련하라/엄마독서 시간디자인: 혼자의 시간을 마련하라! 틈새 시간을 노려라!/엄마독서 목적디자인: 독서의 목적을 찾아라!/엄마독서 동기부여 디자인: 칭찬하고 표현하라!/나만의 리딩디자인: 포기하지 말고 꾸준히 읽어라!/엄마독서 실천디자인: 내 삶에 적용하기, 실천하기

6장_엄마독서를 완성하는 9가지 독서습관
엄마표 책근육 만들기: 적극적 독서/어떻게 읽지? 유목적 독서: 이리저리 건너뛰며 마음 가는 대로/독서에 대한 내 생각 정리하기/혼자보다 여럿이! 독서모임 참가/책은 언제나 내 껌딱지: 언제 어디에나 들고 다닌다/빌리지 말고 내 책을 가져라/|한번 읽고 끝내지 마라-반복해라/읽었다면 손으로 써라/독서와 일상의 삶 연결하기

7장_아이와 함께 성장하는 엄마를 위한 책
자아실현에 도움되는 엄마를 위한 동화책/배움을 사랑하는 엄마를 위한 동화책/자신의 삶을 적극적으로 경영하기를 원하는 엄마를 위한 책/엄마 자존감 향상에 도움이 되는 책/행복한 삶의 공식을 찾아 떠나는 엄마를 위한 책

부록
독서 생각정리 노트 양식지/엄마독서 LIST/엄마독서 PLAN/주별 독서실천표(Check List)/독서 후 나만의 버킷리스트 작성표/독서를 통한 하루 질문표/변화를 꿈꾸는 엄마들을 위한 추천도서 50
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