놀라운 기적의 치료법, 자연치유력!
너무 강해도 너무 약해도 신체에 유해한 면역력!
균형 잡힌 면역력으로 자연치유력 높인다
우리 몸에는 질병이나 상처를 원래 상태로 회복시키는 자연치유력이 갖추어져 있으며 질병을 극복하는 힘은 자연치유력이 가장 강력하다.
약 없이 내 몸 살리는 자연치유력 이야기
우리 몸은 질병과 상처가 나면 원래의 건강한 상태로 회복하는 능력이 있는데, 이것을 자연치유력이라고 한다. 이 책은 이러한 자연치유력에 대해 상세히 소개하고 있으며, 이 능력을 최대한 끌어올릴 수 있도록 하는 대체의학과 현대의학을 다루고 있다.
신체가 질병에서 회복할 때 ‘100’이라는 에너지가 필요하다면, 자연치유력은 ‘90’, 병원 치료와 약은 ‘10’이라고 할 수 있는데, 자연치유력은 뇌, 면역계통, 내분비계통으로 형성되어 있고, 이 3각형의 균형이 잘 유지될 때 강력한 자연치유력이 발휘된다. 책에서는 이렇게 인간에게 갖춰진 자연치유력 시스템, 즉 이런 능력을 지탱하는 뇌, 면역계통, 내분비계통의 역할, 이런 요소들을 위협하는 스트레스의 정체와 그 대처법, 자연치유력을 향상시키는 구체적인 방법을 설명하였다.
자연치유력을 극대화하는 대체의학,
긍정적인 사고의 위대한 힘
또한 약을 이용한 현대의학과 한방, 침구, 지압, 아로마 테라피, 보조영양제와 허브요법 등이 포함된 대체의학은 신체의 자연치유력을 극대화하는 데 상호 보완적인 역할을 하고 있음을 인정하며 이에 대해 소개하고 있다. 마지막으로 긍정적인 사고와 스트레스 없는 편안한 심리 상태는 자연치유력의 힘을 더 극대화할 수 있음을 강조하고 있는 책이다.
