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런던의 아침에 태양의 꽃을 장식하다

  • 홍승훈
  • |
  • 젤리판다
  • |
  • 2019-10-10 출간
  • |
  • 314페이지
  • |
  • 137 X 200 mm
  • |
  • ISBN 9791196803117
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(12)
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출판사서평

인생의 가장 아름다운 가치는, 다시 살아보고 싶다는 욕망을 불러일으킨다는 점이다.
실의에 빠져 자칫 삶의 가치를 잃은 사람들에게 자신이 얼마나 소중한 존재인지 깨닫게 하고,
많은 사람들이 함께 고통을 나누고 있으며, 지금의 시련 뒤에 반드시 아름다운 미래가 펼쳐질 것이라는 희망을 품게 하는 게 섭리이다. 이 책은 누구나 한번쯤 만나는 시련의 의미를 장기적인 관점에서 재해석하고 그것을 통해 인생의 가치를 새롭게 조명하고 있다는 점에서 기존의 자기계발서와 차원을 달리한다. 특히 누구에게나 잠재된 슬픔, 자학, 비통함, 배신감, 절망감 등의 심리상태를 건강하게 해소하도록 돕는다는 점에서 시련의 폭풍우 한가운데서 감정과 영혼의 균형을 잡도록 도와주는 등대 같은 공감 가는 내용들로 꾸며져 있다.

하루 평균 자살자 수 42명, 교통사고 23만2000건, 하루 평균 341쌍 이혼, 각종 질병 사망자 하루 677명……(이상 2017년 조사결과). 이 수치들은 얼마나 많은 사람이 지금도 뜻밖의 시련과 싸우고 있는지를 반증한다. 어디 이뿐인가. 갈수록 잦아지는 자연재해, 우울증 증가 추세까지 고려하면 누구나 한번은 믿기 싫거나 피하고 싶은 시련과 마주치게 되어 있다. 하지만 현실은 어떤가? 매달 거금을 보험과 연금에 쏟아 부으면서도 정작 중요한 삶의 준비에는 소홀하기만 하다. 그런 의미에서 이 책은 지금 겪고 있는 시련에 대처하는 방법뿐 아니라 언젠가는 닥쳐올 위기에 대비할 수 있는 인생의 통찰력을 선물한다. 나아가 눈앞에 닥친 절박한 상황에 매몰되지 않도록 따듯한 위로와 격려를 보내는 동시에 시련을 통해 인생의 참된 의미를 깨닫게 하고 살아가는 데 필요한 진정한 용기와 지혜를 선물한다.

이 책을 통해 당신은 먼저 자신이 누구인지 발견한 다음 자신이 현재 어디에 있으며, 왜 거기에 있는지 알게 될 것이다. 그런 다음 무엇을 어떻게 할지 탐색하게 될 것이다. 마지막으로, 당신을 지지하는 동지들이 누구이며, 그들이 당신을 어떻게 도울 수 있는지 발견하게 될 것이다. 저자가 던지는 삶의 질문은 당신이 직면하게 될지도 모르는 모든 개인적·직업적 도전에 성공적으로 대처할 수 있도록 전망과 명료성을 제공한다.


목차

프롤로그

1장 힘겨운 삶, 그 앞에 선 당신에게
- 눈물이 나더라도 인생 앞에 무릎 꿇지 말라
- 진정 절박함이 나에겐 가장 큰 격려이자 또한 위로
- 자기 방식대로 나약함을 벗고 실패를 즐길 수 있어야 성공
- 고난과 시련을 이겨내는 성공 습관
- 자신의 능력을 의심하지 말라
- 인생이 준비한 첫 번째 선물 (의미요법 Logotherapy)


2장 내 인생 내버려 두지 않기
- 누구나 지금의 현재 위치에서 도망치고 싶을 때가 있다.
- 고통의 터널을 지나는 가장 아름다운 통로
- 마음가짐으로 삶은 달라진다.
- 새로운 출발선에 서는 법
- 내일은 오늘의 내가 선택한 결과이다.
- 인생이 준비한 두 번째 선물 (초심 初心, one"s first intention)

3장 어떻게 원하는 삶을 살 것인가
- 잠재력, 알 수 없는 나를 만나다.
- 어제의 ‘불가능’을 내일의 ‘가능’으로
- 욕구에서 자유로워져라
- 세상의 모든 거북이들에게
- 신념으로 주도적인 사람이 되라
- 인생이 준비한 세 번째 선물 ( 포용 embrace )

4장 조금은 다르게 살아도 괜찮다.
- 가지 않는 길이 주는 선물
- 첫 마음과 같이 소박하고 단순하게
- 스스로에게 친절하고 우정을 깨닫는 것
- 연약한 뿌리에서는 꽃이 피지 않는다.
- 자기 암시적 선행의 행복
- 인생이 준비한 네 번째 선물 (끈기 tenacity )

5장 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.
- 점을 찍어야 선이 생겨나고 면이 완성 된다.
- 내일의 성공보다 성장이 더 중요하다.
- 아무것도 바꾸지 않으면 아무것도 변하지 않는다.
- 현재가 달라지면 과거도 바뀐다.
- 좋아하는 일 VS 잘하는 일.
- 인생이 준비한 다섯 번째 선물 (긍지 pride)

6장 흔들리지 않고 마음먹은 대로
-내 삶의 주인공, 굿 라이프
-나를 잃지 않는 기술
-비움으로 시간의 의미를 채워라
-가장 좋은 거울은?
-감정, 다스리기
-인생이 준비한 여섯 번째 선물 (사랑 Love)

7장 소유하라! (생각이 내가 된다.)
-오늘이 딱 좋은 시간이다.
-내일은 어제보다 훨씬 길다
-소소하지만 확실한 행복
-천천히 꾸준하게
-세상을 보는 마음의 프레임
-인생이 준비한 일곱 번째 선물 (기도 祈禱, prayer)

에필로그

도서소개


 

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