'걱정도 관리가 필요하다’

고민을 멈추고 인생을 즐길

새로운 힘과 영감을 얻는 데 집중하자

카네기가 알려주는 걱정을 극복하는 완벽한 방법!

‘역사상 최초의 본격적인 자기계발서’라고 할 수 있는 데일 카네기의 세계적인 명저, 《데일 카네기 자기관리론》은 사람들이 쓸데없는 걱정에서 벗어나 다시 행복한 삶의 사이클로 되돌아갈 수 있게 하는 방법을 소개한다. 이를 위해 수많은 사람의 생생한 인터뷰를 통해 걱정 유형을 분석하고, 쓸데없는 고민을 몰아내는 실용적인 방법들을 제시했다.

자신을 괴롭히는 스트레스를 이기고 싶은 사람, 모든 짐을 내려놓고 싶은데 잘 되지 않는 사람, 번민에서 벗어나 평화로운 마음을 갖고 싶은 사람에게 이 책은 그러한 삶을 위한 해결책을 알려준다. 삶은 풍요로워졌지만 정신은 황폐해져 마음의 위안을 줄 무언가를 찾아 헤매는 현대인에게 더없이 좋은 멘토링이 될 것이다.