장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
엄마가 미안해 (개정판)
미리보기

엄마가 미안해 (개정판)

  • 박승찬
  • |
  • 하이키출판사
  • |
  • 2020-07-01 출간
  • |
  • 172페이지
  • |
  • 220 X 240 mm
  • |
  • ISBN 9791196065423
판매가

17,000원

즉시할인가

15,300 원

카드할인

0원(즉시할인 0%)

적립금

850원 적립(5%적립)

배송비

무료배송

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가혜택

네이버페이 무조건 1%적립+ 추가 1%적립

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
15,300원
장바구니 구매하기

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

엄마가 아는 만큼 아이의 키는 더 큰다!

 

이제는 자녀의 작은 키 때문에 미안해하지 말자!

하이키출판사가 자녀의 키 성장 관리와 성조숙증 예방 및 치료 정보를 총망라한 『엄마가 미안해 : 엄마들을 위한 성장과 성조숙증 지침서』를 출간하였다.

『엄마가 미안해 : 엄마들을 위한 성장과 성조숙증 지침서』는 성장 치료 분야로 인정받아온 하이키한의원만의 28년 임상 경험과 노하우가 담겨 있으며, 최근 큰 문제로 떠오르고 있는 성조숙증에 대한 속 시원한 예방적 치료법과 본격 치료법을 비중 있게 다루고 있다.

또한, 성장 마사지와 성장 체조, 건강 밥물 레시피 등 누구나 쉽게 따라 해볼 수 있는 알찬 정보까지 함께 실려 있다.

목차


Special
- 엄마가 미안해 테마 스토리 06
- 엄마들의 편지 후기 10
발간사
하루하루가 키를 위한
골든타임인 우리 아이들에게 12
필진 소개 14
Part 1. 성장
‘키 작은 아빠랑 결혼해서, 엄마가 미안해’ 16
- 올바른 성장이란 19
- 우리 아이 얼마나 클까 23
- 성장에 영향을 미치는 요소들 24
- 우리 아이, 잘 크고 있는 걸까 27
- 성장호르몬 치료, 해야 하나 29
- 한의학에서 풀어놓는 성장 해법 31
- 하이키한의원 성장종합검사 34

Part 2. 영양
‘아침밥 못 해줘서, 엄마가 미안해’ 36
- 아이들의 식습관 진단 39
- 성장에 필요한 균형적인 영양 섭취 42
- 성장에 꼭 필요한 영양소 44
- 인체를 구성하는 영양소 46
- 성장기에 힘을 더하는 음식과 식습관 50
- 성장을 방해하는 음식과 식습관 51
- 성호르몬을 자극할 수 있는 식품들 52
- 성장에 필수인 우유 53
- 성장에 빨간불 켜는 콩 56
- 성장에 방해만 되는 사골국 57
- 때로 안 먹이는 것만 못한 잡곡밥 58
- 엄마의 요리를 망치는 요소들 : MSG&소금 59

Part 3. 성장 골든타임
‘이때 커야 하는 걸 몰라서, 엄마가 미안해’ 64
- 키가 크는 데는 골든타임이 있다 67
- 소아청소년 성장그래프 68
- 키가 크는 데는 과정이 있다 74
- 급성장기를 위한 관리법은 80
- 성장 자극혈 84

Part 4-1. 성조숙증 (여아 편)
‘딸! 성조숙증으로 고생시켜서, 엄마가 미안해’ 86
- 성조숙증이란 무엇인가 89
- 성조숙증의 증상은 92
- 성조숙증이 왜 성장을 방해할까 94
- 사춘기에 주목하라 96
- 성조숙증의 원인은 99
- 성조숙증을 예방하려면 104
- 성조숙증의 한약 치료 효과 108
- 성조숙증에 도움을 주는 한방 관리법 112

Part 4-2. 성조숙증(남아 편)
‘아들! 성조숙증으로 고생시켜서, 엄마가 미안해’ 114
- 아들의 성조숙증은 다르다 117
- 남아 성조숙증, 증후와 발견의 어려움 119
- 남아의 사춘기를 관리하는 법 122
- 남아의 성조숙증에 도움을 주는 하이키한의원의 관리법 124

Part 5. 성장 부진 요소
‘키 안 클 일만 시켜서, 엄마가 미안해’ 126
- ‘언젠가 크겠지’라는 함정 129
- 성장 부진을 일으키는 요인들 131
- 유전 : 엄마, 아빠 키만 믿어서 미안해 132
- 식욕 부진 : 억지로 먹여서 미안해 133
- 체질적 허약 및 만성질환 :
사소하다고 지나쳐서 미안해 136
- 스트레스 : 잔소리해서 미안해 139
- 비만 : 살찐 줄 몰라서 미안해 142
- 디지털 중독 : 스마트폰부터 보여줘서 미안해 146

Part 6. 약이 되는 밥물 레시피 148
- 장에 좋은 밥물 : 귤껍질 150
- 감기·비염 완화에 좋은 밥물 : 대추+계피 151
- 식은땀 흘리는 아이에게 좋은 밥물 : 오미자 152
- 키 성장에 좋은 밥물 : 다시마 153
- 신경 안정에 좋은 밥물 : 감초 154
- 성조숙증 예방에 좋은 밥물 : 율무 155
- 숙면에 좋은 밥물 : 둥굴레 156
- 식욕 없는 아이에게 좋은 밥물 : 산사 157

Part 7. 하루에 1번!
우리 아이 키 성장 체조 158
Part 8. 저녁마다 1번!
숨겨진 키 성장 마사지 166
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 1800-7327
교환/반품주소
  • 경기도 파주시 문발로 211 1층 / (주)북채널 / 전화 : 1800-7327
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.